Spavate u odvojenim krevetima – kako to utiče na vaš brak

Izvor: RTS

Pregled dana, Magazin 23.11.2022, 13:06

Postoji mnogo načina da pokažete da volite nekoga i brinete za njega, a da ne morate da trpite da vam hrče na uvo cijele noći.

Spavate u odvojenim krevetima – kako to utiče na vaš brak
Foto: Pixabay

Pariz je poznat kao romantična destinacija, ali naučnici su otkrili da, upravo u tom gradu, sve više parova bira - odvojeno spavanje. Istraživači su otkrili da deset odsto parova u Francuskoj, koji žive zajedno, spavaju u različitim sobama, a još šest odsto bi to željelo - ali se plaše posljedica.

Nova studija je otkrila da više od 20 odsto parova starijih od 65 godina spava u odvojenim sobama; ali izveštaji sugerišu da i mladi ljudi sve više biraju i da spavaju u odvojenim krevetima.

Studije pokazuju da neadekvatna količina sna može uticati na sposobnost mozga da pamti, a nesanica može biti povezana sa slabijim imunološkim sistemom.

Naša sposobnost da se „nosimo" sa emocijama smanjena je nakon noći lošeg sna, a poznato je i da samo šest sati sna može dovesti do 200 posto povećanog rizika od moždanog udara ili fatalnog srčanog udara, prema istraživačkom radu iz 2021.



Podijelite vijest: