Vitaminska bomba od 4 sastojka

Kako biste odbranili svoj organizam od predstojećih sezonskih virusa i gripe, koristite svježe namirnice, u ovom slučaju povrće, koje u kombinaciji s vodom jačaju imunitet, kardiovaskularni sistem i pomažu kod anemije i umora.

Foto: Pixabay

Evo recepta za jednu vitaminsku bombu koja će vam pomoći da ojačate imunitet.

Sastojci:

jedna cvekla – dobra je za detoksikaciju organizma,

tri mrkve – jačaju kardiovaskularni sistem,

malo đumbira – takođe služi za detoksikaciju organizma,

peršun – u kombinaciji s mrkvom pomaže kod anemije i umora,

300 ml vode.

Priprema:

Narežite povrće i stavite u blender. Nakon toga, dodajte 300 ml vode i sjedinite sastojke.

Procijedite sok i popijte ujutro nakon ustajanja, natašte, prenosi "Superžena".

#centralniportal #zdravlje #magazin #napitak

Podijelite vijest:

Hit Nedjelje

15.01.2026 | 11:12

Kaja Kalas: Stanje u svijetu takvo da je vrijeme da počnemo da pijemo

Popularno

02.07.2026 | 08:07

Vjetar rušio stabla, u Orahovici podigao krov sportske dvorane

24.06.2026 | 18:17

Ogrebao auto Banjalučanki pa ostavio bombone i poruku: “Nemam para”

26.06.2026 | 20:23

Poruka na štandu s lubenicama nasmijala mnoge: "Slađa od prve ljubavi"

22.06.2026 | 15:12

Vještačka inteligencija u bankarstvu između efikasnosti i odgovornosti: Ko zapravo odlučuje – algoritam ili čovjek?

30.06.2026 | 13:41

Postala poznata nakon viralnog snimka: Ko je Biljana Puljanović (VIDEO)

Pratite nas

Putem naših društvenih mreža

Provjerite stanje na graničnim prelazima