Foto: Pixabay
Skuša spada u najzdravije morske ribe i obavezno je uvrstite u jelovnik barem jednom nedjeljno. Sve vrste riba su zdrave, pa možete da izaberete neku po vašoj želji i da isprobate ovaj recept. Ovo je najlakši recept za pripremu, a ako želite dodatno da olakšate sebi onda kupite već spremne filete.
Ukusan preljev će joj dati poseban šmek, a peče se samo 15 minuta.
Sastojci:
1 skuša (može riba po izboru)
1 kašika limunovog soka
1/3 kašičice soli
2 kašike soja sosa
1 kašika ulja
sjeckani peršun
Priprema: U posudi pomješajte so, soja sos, limunov sok i ulje. Skuši isjecite rep i glavu, pa isjecite filete.
Na svakom filetu isjecite trake, ali ne do kraja. Zatim svaku traku zasjecite na vrhu (pogledaj slike).
Stavite ribu na pleh obložen pek papirom. Zatim svaku traku uvrnite i prelijte pripremljenom smjesom.
Pecite na 180°C oko 15 minuta. Pospite sjeckanim peršunom. Možete da koristite već gotove filete.
Hit Nedjelje
15.01.2026 | 11:12
Kaja Kalas: Stanje u svijetu takvo da je vrijeme da počnemo da pijemo
Popularno
05.08.2026 | 18:30
Beskrupuloznost i licemjerje – ključ uspjeha Maje Dragojević Stojić (AUDIO)
02.08.2026 | 11:10
Dvoje mladih poginulo u stravičnoj nesreći kod Kotor Varoša
06.08.2026 | 12:10
Milunović: BDP Srpske do kraja godine mogao dostići 20 milijardi KM
Pratite nas
Putem naših društvenih mreža
Provjerite stanje na graničnim prelazima
